Шта урадити ако беба има перут, најефикаснији третман

Непријатне снежно бијеле љуспице у коси, свраб, сухо власиште је проблем за одрасле и дјецу. Многе мајке покушавају да замене средства за негу са изгледом првих симптома, али проблем понекад лежи дубље. Разлози за развој проблема укључују метаболичке поремећаје, слабљење имунитета, болести унутрашњих органа. Како ће се спречити прут у дјетету, начини његовог лечења, тешкоће са којима се сусрећу приликом затезања болести, детаљније ће се разматрати касније.

Шта је перут

Перут су мртве ћелије епидермиса који се акумулирају на површини коже. Главни узрок проблема је кршење равнотеже производње лојалне секреције, убрзана подела епидермалних ћелија, на крају, акумулирају се, дајући доста непријатности детету.

Специјалисти разликују два главна типа перути:

  • Сува. Шалови беле боје, мале величине, разбацују се уз најмањи контакт. Изгледа услед спорог рада лојних жлезда.
  • Масно. Шалтерске ваге имају жућкасту нијансе, лепљиве, лепе заједно у великим љуспицама. Масно перути као да се држи косе, да се ослободи тога је теже. Проблем се јавља због повећаног лучења лојних жлезда.

Одвојена група је идентификовала жути тубуларни пршљен у дојенчадима. Посебне тешкоће у лечењу проблема неће се појавити, потребно је мало пажње на бебу, стриктно придржавање препорука лекара који лечи.

Важно! Када косите косу, неке ваге за перу остављају кожу, срушавају се на раменима, поду. Међутим, не може се отарасити перути чишћење самим, неопходна је комплексна терапија, строга дијета.

Симптоми развоја проблема

Симптоми сувог перути:

  • коса постаје крхка, крхка, посећује се крајеви;
  • постоји свраб, непријатни осећаји;
  • кожа је сува, иритабилна;
  • црвенило коже;
  • међу косом су мале, беле мрље прашине.

Масно прхење се манифестује на следећи начин:

  • коса брзо бледи, изгледа прљаво, није добро одржавана;
  • У базалном региону жућкаста, примећују се велике пахуљице;
  • ишчаше главу;
  • формиране ране, суппуратион.

Свака врста перути прати србење. Задатак мајке је да брзо реагује на проблем, одмах започне третман тако да дијете нема времена да сјеча кожу. Ово прети формирању рана, њиховој суппуратион.

Узроци код деце

У новорођеном детету

Код новорођенчета, перут изгледа другачије. То су себорохеске корице светло жуте боје, обично се налазе у горњој области главе, иза ушију, у зони фонтанела. Када се чешљају, њихов интегритет је прекинут, одвојене ваге остају у коси новорођенчета и подсећају на перут.

Ако не буду третирани себороски "отоци", проблем ће се даље ширити, крчи се појављују на ушима, у пределу препона. Комплексна фаза болести названа је "себоррхејска екцема".

Узроци појављивања себороичне корузе код новорођенчади су неколико:

  • нежна кожа дјетета је подложна спољним факторима, нападима инфекција;
  • Током трудноће, мајка је имала метаболичке проблеме, утицала на развој фетуса;
  • лојне жлезде новорођенчета нису у потпуности развијене, потребно им је времена да стабилизују свој рад;
  • козметички производи (шампони, сапуни, сапун) нису погодни за бебу;
  • реакција на нову храну у оброку породице која је болесна или приликом увођења комплементарне хране;
  • недостатак витамина, минерали у телу детета, посебно витамини Б;
  • микроклима у соби није погодна за бебу (велика влажност, вруће);
  • беба стално носи шешир, кожа не дише, она се зноје.

Организам новорођенчета реагује сензитивно на све промјене у клими, козметичка средства за негу коже, промјене у исхрани мајки и намирница уведених као комплементарна храна. Такве промене утичу на стање коже бебе.

Деца од 1 до 10 година

У другој години дијете је савладало многе укусе, лојалне жлезде су довољно развијене и појављује се прхљач. Узроци прљања у дјетету од 1 до 10 година:

  • неадекватна брига, шампон, сапун покупили су неправилности;
  • неуравнотежена, скромна храна, истовремени недостатак витамина у тијелу, неисправност гастроинтестиналног тракта;
  • прхљају се код детета 7-9 година због кожних обољења. Чести кривци љуспица у коси су себороични дерматитис, псоријаза;
  • дете од 5 година може имати пршљен након воћне инфестације, хелминтичке инвазије;
  • алергија на храну, лекове, отпадне производе може узроковати дефект у било којој старосној доби, препоручује се мајкама да озбиљније третирају осјетљивост тела;
  • Пријем у вртић, школа праћена нервним поремећајима, стресом, повећава се ризик од развоја болести. Експерти примећују пораст развоја перути на позадини емоционалног стреса код деце старости 2-3, 6-8 година;
  • болести ендокриног, дигестивног и нервног система тела узрокују поремећај у функционисању лојних, знојних жлезда.

Пажљиво молим! Не пропустите чињеницу да се дете може инфицирати након контакта са пацијентом, кроз чешаљ, панамку, личне ствари. Гљивичне инфекције коже не пролазе сами, тако да не можете каснити са лечењем.

Адолесценти

Појава перути код адолесцената често изазива:

  • промене у хормонској позадини током пубертета;
  • кршење метаболичких процеса;
  • алергијска реакција на храну, козметичке производе, лекове;
  • наглашава, емоционалне поремећаје;
  • болести ендокриног система;
  • инфекција гљивичним инфекцијама након контакта са болесним особом, животињом;
  • ране, красе на кожи;
  • недостатак витамина, минерали у тијелу, у адолесценцији, дијете расте брзо и захтијева више нутритивних компоненти;
  • низак имунитет, нарочито након преноса болести.

У узрасту од 11-14 година, девојке размишљају о свом изгледу, почети користити средства за стајлинг, кружне пегле, пеглање. Таква дејства огледају се у стању коже, недостатак адекватне неге доприноси сувој покривачу, развоју перути код адолесцената.

Лечење перути код детета

Прслук у дјеци није ништа мање забринут од одрасле особе. Да би се изненадио непријатан "снег" брзо ће помоћи координисаним радњама родитеља, усаглашеност са захтевима специјалиста, промјену исхране, начин живота.

Приметили сте проблем у коси - обратите се стручњаку. Он ће извршити детаљан преглед повезаности, бити спреман за додатну дијагнозу, предају неколико анализа. Ово је неопходно за идентификацију тачног узрока проблема.

Након утврђивања дијагнозе, лекар прописује лечење. Укључује лекове, посебну негу за косу, уз употребу лековитих козметичких препарата и природних лекова, специјалну дијету. Погледајмо детаље како уклонити перу код детета различитим методама.

Како уклонити круне од новорођенчета

За лечење перути код дјетета до годину дана (кори) је једноставно. Нанети мало биљног уља у погођена подручја.

После неког времена (око 2 сата), када су крушке омекшане, користите мекану четку да бисте их уклонили из главе бебе. Посебно треба обратити пажњу на тачку, у фонтанелу.

Исперите косу длаке темељито тако да не остане уље, може поново изазвати изглед кора.

Савет. Ако је кора веома тешка, потребно је дуже да га омекшате. Да би то учинили, погођена подручја се третирају уљем и остављају преко ноћи и опере ујутру.

Лечење специјалним лековима

Очишћени перути код детета могу се уз помоћ лековитих масти, пасте, шампона, сапуна. Савремена фармацеутика нуди широк спектар лекова како би се елиминисао проблем, они одмах ослобађају свраб, што у великој мјери олакшава болесничко стање. Без обзира на узраст пацијента, када први пут користите производ, обавите тест алергије. Размотрите популарне производе, шампони против перути.

Шампон, крем Низорал.

Активна супстанца - кетоконазол, она ефикасно елиминише проблем перу код деце, адолесцената, одраслих. "Низорал" се користи чак и за дојенчад, једини услов је избјегавање улаза у очи, уста, нос.

Апликација екстерна. Да оперете главу шампоном "Низорал" треба 1-2 пута недељно. Ток третмана је 2-4 недеље, узимајући у обзир индивидуалне карактеристике тела.

Крем "Низорал"

Примијените униформни слој на проблематичним подручјима до 2 пута дневно. Лечење се обавља све док се симптоми болести потпуно не елиминишу. Цена шампона "Низорал" 750 рубаља, крема - 500 рубаља.

Имајте на уму, постоји велики избор аналога Низорала - Перхотал, Дермазол, Дермазол плус, Кеназол, Еберсепт. Они такође садрже кетоконазол, али су јефтинији.

Сапун, маска, пасте, шампон "Сулсен"

Погодно за борбу против перути код дечака и девојака. Као дио препарата, присутан је 2,5% сулфид дисулфида, има ресторативни ефекат на косу, ублажава свраб, повећава заштиту сијалице од спољних агресивних фактора.

Примењује се екстерно једном недељно за суву перуту, 2 пута за масну перуту. Припреме за "Сулсен" наносе се на чишћење коже у трајању од 15 минута, а остаци производа се исперу. Осим брзог опоравка, корисници су задовољни са цијеном производа (шампонска паста 40 мл коштаће између 80 и 90 рубаља).

Шампон "Фриедерм Цинк"

Активна супстанца је цинк пиритион (2%). Лек има високе антимикробне, антифунгалне особине, успорава активност штетних гљива, микроорганизама, спречава компликацију проблема.

Производ је погодан за дјецу, одрасле и труднице. Контраиндикације укључују индивидуалну нетолеранцију према компонентама лека.

Мало шампона се дистрибуира на влажној коси, пењући. Након 5 минута, производ се опере са великом количином воде. Првих 2 недеља препоручује се коришћење шампона сваких 3-4 дана. У будућности, његова употреба је дозвољена једном недељно. Ток терапије је 1-1,5 месеци.

Цена Фриедерм Цинк шампона је 690 рубаља. Прегледи лекова су позитивни, то је сигуран, ефикасан шампон за свако доба.

Фолк методе

Хемијски састави су способни да изазову алергију, осип код деце, тако да родитељи прибегавају третману људским правима. Ако не постоје озбиљни здравствени проблеми који су изазвали развој перути, лекови могу бити одложени.

Исхрана, спокојност, једноставне кућне процедуре ће доћи на помоћ.

Следеће препоруке ће помоћи како се излечи дјевојчице без посебних лијекова:

  1. Корисно је испирање декоокација лековитог биља (огњица, камилица, коприва).
  2. Додајте у уобичајени шампон неколико капи чајева, савршено се помири, тонира поклопце, уклања упале, спречава развој проблема.
  3. Терапеутска маска рицинуса, бадемовог уља, екстракта грожђа ће убрзати опоравак детета. Пре наношења смеше применити проблематична подручја пре прања главе.
  4. Исперите косу инфузијом лупине лука. Блонде лепоте са овим народним средством треба да буду опрезне, светлећи цурлс ће створити црвенкаст, зарђати нијансе.

Комплексна терапија

Примарни задатак у борби против проблема је елиминисање узрока прхљача, стога, у вези са лечењем лијекова, посебна пажња се посвећује исхрани дјетета.


Стручњаци препоручују да се придржавају строге дијете како би се спречило појављивање проблема у будућности. Основна правила његове компилације:

  • одустати од слатких, масних, димљених, хране са конзервансима, штетних адитива за храну;
  • заборавите на брзу храну, чипс, крекере, газирана пића;
  • фокусирати на здраву, витаминску храну, додати воће, свеже поврће салате на исхрану;
  • црни чај, компот за каву са сувим плодовима, свежи сокови;
  • начин припреме производа је битан. На пример, пржење треба заменити паром, спорим каљењем;
  • захтева обилно пиће.

Дијета се бира појединачно узимајући у обзир узрок настанка болести, карактеристике тела пацијента. Доведите састављање исхране диетичару.

Савет. Посаветујте се са доктором да бисте прописали комплекс витамина, микроелемената. За мобилне адолесценте - то је одличан начин за јачање имунитета, спречавање развоја различитих болести.

Превенција

Такође се дешава да је третман био спроведен, проблем је елиминисан, али су се непријатне љуспице појавиле поново. Зашто се дешава повратак? Одговор је једноставан - узрок није елиминисан у потпуности или је негирање косе неправилно.

Да би се спречило појављивање перути код деце, адолесцентима од 12 година захтеваће:

  • исправљање исхране, начин живота детета;
  • користите само сопствени чешаљ, пешкир, шешир;
  • одбијање прања бебе главе шампоном за одрасле, користите козметику одговарајуће старосне категорије;
  • Не дозволите да дете претерано ради, води рачуна о свом емоционалном миру;
  • зима, јесени, дају деци мултивитаминским комплексима.

У превентивне сврхе користите медицинске шампоне. Нанесите их једном на 1-2 недеље.

Могуће компликације

Повреда правила за употребу лекова, одлагање лечења, непрописно прописана терапија развој непријатних компликација:

  • алергијске ерупције, раздражљивост интегритета;
  • јак губитак косе, ћелавост;
  • појава кора, краба на кожи;
  • Велике лезије покривача гљивица, бактерија, проблематичних жаришта могу се видети на рукама, лицу и телу.

Деца разликују покретљивост, подложност дерматолошким болестима. Задатак родитеља је да их заштити што је више могуће од напада штетних инфекција, да започне терапију на време, како би се спречио повратак у будућности. Запамтите, перут је сигнал неуспјеха у телу, који захтева пажњу, одговарајући третман, у супротном ће безопасни "снег" у коси сипати у сложен проблем.

Како се отарасити перути код детета: 10 начина

Перут је непријатан проблем, а не само са естетске тачке гледишта. Поред ужасних бијелих љуспица, перут може бити праћен србењем, црвенилом, гљивичним инфекцијама, прекомерним дебелостима или сушењем главе и чак и ћелавости и пустуларним формацијама. То је отежано чињеницом да пацијент није одрасла особа, способна да издржи било коју процедуру, већ дете чији третман треба бити апсолутно сигуран и што је могуће осетљивији. Али зашто деца од раног времена пате од таквог проблема као перут?

Зашто беба има перут

Постоји неколико главних узрока прљања код дјеце.

  1. Веома често изненадни изглед перути може бити алергична реакција. Нарочито ако се појављују беле љуспице праћене црвеним тачкама и нетолерантним сврабом. У овом случају морате пажљиво анализирати све нове предмете и храну која су се појавила у детету последњих дана. Може бити контакт са животињом, новим јастуком, слаткишима. У овом случају, потребно је да што пре узмете антихистаминик и уклоните алерген из поља изложености.
  2. Понекад је узрок прхљаја неправилно изабран шампон. За прање дечије главе, потребно је само користити дечији шампон без вишка адитива, боја и силикона. Такође је потребно размотрити врсту длаке детета.

Разлози за појаву перути код детета могу бити многи. Да би се открило истинито, неопходно је да се дерматологу покаже и, ако је потребно, да прође тестове.

Шта јести, тако да нема перути

Да ли је могуће решити овај проблем помало подесивши храну? Наравно, можеш! На крају крајева, ми смо оно што једемо. Понекад ограничавање штетних намирница и довољно уноса витамина могу радикално промијенити ситуацију.

Прво, морате напустити штетну, масну и уљану храну која изазива повећану производњу себума. Ова кобасица, јела са роштиља и помфрит, сокови, чипс, крекери, пецива, велике количине шећера, упаковане сокове, храна припрема, улица храна (брза храна), мајонез, конзервирана. Одбијање ових производа ће помоћи у нормализацији рада црева дјетета, кожа лица ће постати много чистија и глатка.

Исхрана за свако дете треба да буде свеже воће и поврће, житарице, бело и црвено месо, млечни производи (посебно млечни), цео пшенични хлеб, риба, махунарке, семенке, ораси и мало меда (ако не и алергични), биље. Поред тога, у току зиме и прољећа, када је тако мало свежег воћа и поврћа, веома је важно да се дају свом детету мултивитамински комплекс, посебно витамина Б је веома корисно гуззле два пута ток рибљег уља годишње.

Фармацеутски производи за перу код деце

Можете се носити са перутатом уз помоћ посебне козметике. Најчешће се продају у апотеци, од прхљаја - то је још увек болест, а не козметички недостатак. Дакле, најпопуларнији начин да се ослободи дијете прхљаја.

  1. Шампон Фриедерм Цинк. Прилично сигуран шампон који може користити и дјеца млађа од двије године. Овај дерматолошки агенс има антифунгални и антимикробни ефекат. Смањити развој гљивица, елиминише перут, свраб и црвенило. Враћа живу структуру косе.
  2. Кожна капа. Произведено у облику шампона, масти, спреја, креме. Смањити развој патогених бактерија и микроба. Има антиинфламаторне, антибактеријске и антифунгалне особине.
  3. Низорал или други препарати на бази кетоконазола. Низорал је представљен у облику шампона, креме и таблета. Користе се против лишаја, себорреје и перути. Антифунгални лек.
  4. Сулсен. Продато у облику уља, шампона и тестенина. Ефикасно уклања гљивицу, нормализује производњу себума, чини косу добро очуваном и чистом.
  5. Беефон. Овај лосион активно се бори са гљивицом квасца, што изазива појаву перути. Осим тога, уклања све пратеће проблеме - свраб, црвенило, пилинг коже.

Приликом куповине лекова за перути из ваше апотеке за своје дијете, обратите пажњу на упутства за употребу - у којој старости можете користити овај производ.

Домаћи рецепти за перут код детета

Ако не верујете у козметичку индустрију и одлучите да излечите дете без скупих средстава, ми ћемо вам рећи да је то сасвим могуће. Бројне јухе, уља и тинктуре нису у стању да буду гори од скупих лекова како би ослободили вашу мрвицу од таквог проблема.

  1. Кукичање и ручак. Припремите јаку бујицу од ових биљака и исперите им бебу косу. Секвенца поседује лековито својство, уклања црвенило и упале. Роже депресира размножавајуће бактерије. Свакодневно испирање косе са овом одвајањем датиће стварне резултате за недељу дана.
  2. Тар. Овај лек има изражене лековито, противнетно и антифунгално својство. Купите чисту медицинску катран у апотеци и примените га на скалп са памучном подлогом или сунђером. Темељно третирајте сваки инч главе коже. Оставите катран на сат, а затим исперите главом шампоном. Заједно са уобичајеним катраном, можете користити катрански катран и сапун.
  3. Кастрат и уља за печење. Уље од кастатуре и маслаца је најбољи састојак свих маски за косу. Они чине прамене јаке, јаке и, што је најважније, без перути. Ефекат је приметан након прве пријаве. Уља треба помешати у једнаким размерама, загрејати у врућој води и наносити на коријене косе. После тога, дистрибуирајте уље дуж целе дужине и двоструко потопите врхове у уље, ако су прекинуте.

Народни лекови у огромној већини су апсолутно безопасни и безбедни рецепти за које не можете сумњати да их користите за лечење детета.

Да бисте побољшали циркулацију крви у глави и дисперговали метаболичке процесе, потребно је да се померите више, барем да радите вежбе ујутро. Деца која се баве спортом пате од перути и много чешће. Посматрајте личну хигијену, навикните дијете на здраву храну, благовремено прођите преглед и не перути вас не страшно!

Лечење перути са народним лековима код куће код детета

Перут је непријатан проблем, а не само са естетске тачке гледишта. Поред ужасних бијелих љуспица, перут може бити праћен србењем, црвенилом, гљивичним инфекцијама, прекомерним дебелостима или сушењем главе и чак и ћелавости и пустуларним формацијама. То је отежано чињеницом да пацијент није одрасла особа, способна да издржи било коју процедуру, већ дете чији третман треба бити апсолутно сигуран и што је могуће осетљивији. Али зашто деца од раног времена пате од таквог проблема као перут?

Зашто беба има перут

Постоји неколико главних узрока прљања код дјеце.

  1. Веома често изненадни изглед перути може бити алергична реакција. Нарочито ако се појављују беле љуспице праћене црвеним тачкама и нетолерантним сврабом. У овом случају морате пажљиво анализирати све нове предмете и храну која су се појавила у детету последњих дана. Може бити контакт са животињом, новим јастуком, слаткишима. У овом случају, потребно је да што пре узмете антихистаминик и уклоните алерген из поља изложености.
  2. Понекад је узрок прхљаја неправилно изабран шампон. За прање дечије главе, потребно је само користити дечији шампон без вишка адитива, боја и силикона. Такође је потребно размотрити врсту длаке детета.
  3. Гљивица квасца се храни на лојалном лучењу главе. Ако су нормални - гљивица се налази на кожи главе, а чак не сумњате у његово присуство. Међутим, ако се глава ољтеже, себум се излучује, гљивица се успјешно умножава и појављују се бројне нове пахуљице. Повећање садржаја масти у глави може бити последица неухрањености.
  4. Ако се појавио перут код дјетета старијег од 10 година, могуће је да дете има хормонске промјене у телу. Код дјевојчица ово може бити праћено појавом менструације, а код дечака - промјеном тона гласа.
  5. Као што је познато, себороија је гљивична болест. Може се инфицирати постављањем нечијих шешира, користећи чешаљ болесне особе, бришући се с обичним пешкиром.
  6. Често прхљач може говорити о различитим проблемима унутрашњих органа детета. Најчешће, перут се јавља када се поремети ендокрини систем, са гастроинтестиналним болестима.
  7. Ако телу недостају витамини од цинка и витамина Б, то се манифестује интензивном формулом перути.
  8. Често себороични дерматитис има наследни карактер. Ако дјечији родитељи пате од сличног проблема, пршута код детета може се манифестовати у врло раном добу.

Разлози за појаву перути код детета могу бити многи. Да би се открило истинито, неопходно је да се дерматологу покаже и, ако је потребно, да прође тестове.

како се отарасити перути сода

Шта јести, тако да нема перути

Да ли је могуће решити овај проблем помало подесивши храну? Наравно, можеш! На крају крајева, ми смо оно што једемо. Понекад ограничавање штетних намирница и довољно уноса витамина могу радикално промијенити ситуацију.

Прво, морате напустити штетну, масну и уљану храну која изазива повећану производњу себума. Ова кобасица, јела са роштиља и помфрит, сокови, чипс, крекери, пецива, велике количине шећера, упаковане сокове, храна припрема, улица храна (брза храна), мајонез, конзервирана. Одбијање ових производа ће помоћи у нормализацији рада црева дјетета, кожа лица ће постати много чистија и глатка.

Исхрана за свако дете треба да буде свеже воће и поврће, житарице, бело и црвено месо, млечни производи (посебно млечни), цео пшенични хлеб, риба, махунарке, семенке, ораси и мало меда (ако не и алергични), биље. Поред тога, у току зиме и прољећа, када је тако мало свежег воћа и поврћа, веома је важно да се дају свом детету мултивитамински комплекс, посебно витамина Б је веома корисно гуззле два пута ток рибљег уља годишње.

како се ослободити сврабог скалпа

Фармацеутски производи за перу код деце

Можете се носити са перутатом уз помоћ посебне козметике. Најчешће се продају у апотеци, од прхљаја - то је још увек болест, а не козметички недостатак. Дакле, најпопуларнији начин да се ослободи дијете прхљаја.

  1. Шампон Фриедерм Цинк. Прилично сигуран шампон који може користити и дјеца млађа од двије године. Овај дерматолошки агенс има антифунгални и антимикробни ефекат. Смањити развој гљивица, елиминише перут, свраб и црвенило. Враћа живу структуру косе.
  2. Кожна капа. Произведено у облику шампона, масти, спреја, креме. Смањити развој патогених бактерија и микроба. Има антиинфламаторне, антибактеријске и антифунгалне особине.
  3. Низорал или други препарати на бази кетоконазола. Низорал је представљен у облику шампона, креме и таблета. Користе се против лишаја, себорреје и перути. Антифунгални лек.
  4. Сулсен. Продато у облику уља, шампона и тестенина. Ефикасно уклања гљивицу, нормализује производњу себума, чини косу добро очуваном и чистом.
  5. Беефон. Овај лосион активно се бори са гљивицом квасца, што изазива појаву перути. Осим тога, уклања све пратеће проблеме - свраб, црвенило, пилинг коже.

Приликом куповине лекова за перути из ваше апотеке за своје дијете, обратите пажњу на упутства за употребу - у којој старости можете користити овај производ.

како да ојачате дјечију косу

Домаћи рецепти за перут код детета

Ако не верујете у козметичку индустрију и одлучите да излечите дете без скупих средстава, ми ћемо вам рећи да је то сасвим могуће. Бројне јухе, уља и тинктуре нису у стању да буду гори од скупих лекова како би ослободили вашу мрвицу од таквог проблема.

  1. Кукичање и ручак. Припремите јаку бујицу од ових биљака и исперите им бебу косу. Секвенца поседује лековито својство, уклања црвенило и упале. Роже депресира размножавајуће бактерије. Свакодневно испирање косе са овом одвајањем датиће стварне резултате за недељу дана.
  2. Тар. Овај лек има изражене лековито, противнетно и антифунгално својство. Купите чисту медицинску катран у апотеци и примените га на скалп са памучном подлогом или сунђером. Темељно третирајте сваки инч главе коже. Оставите катран на сат, а затим исперите главом шампоном. Заједно са уобичајеним катраном, можете користити катрански катран и сапун.
  3. Кастрат и уља за печење. Уље од кастатуре и маслаца је најбољи састојак свих маски за косу. Они чине прамене јаке, јаке и, што је најважније, без перути. Ефекат је приметан након прве пријаве. Уља треба помешати у једнаким размерама, загрејати у врућој води и наносити на коријене косе. После тога, дистрибуирајте уље дуж целе дужине и двоструко потопите врхове у уље, ако су прекинуте.
  4. Лимун. Цитронска киселина савршено се бави повећаним садржајем масти у коси. Ако после сваке прања главе испрате водене лимунске воде, постају много мање масти, појавит ће се здрав сјај и карактеристична распрострањеност. Кување лимунске воде није тешко - сок једног лимуна треба растворити у два литра воде. Чишћење ринглета после испирања лимуна није неопходно, једноставно се морате мокрити са пешкиром. Веома је ефикасно и испирање косе са луком од лимуна.
  5. Календула и алое. Припремите јаку јастуку неочисте - три кашике суве биљке за пола чаше вреле воде. Смешу помијешати у једнаким размерама с соком алоја и нанијети течност на коријен косу. Календула је снажан антисептик, а алое потискује репродукцију гљивице. Употреба овог алата ће дати видљиве резултате након неколико апликација.

Народни лекови у огромној већини су апсолутно безопасни и безбедни рецепти за које не можете сумњати да их користите за лечење детета.

Да бисте побољшали циркулацију крви у глави и дисперговали метаболичке процесе, потребно је да се померите више, барем да радите вежбе ујутро. Деца која се баве спортом пате од перути и много чешће. Посматрајте личну хигијену, навикните дијете на здраву храну, благовремено прођите преглед и не перути вас не страшно!

како очистити кору на глави бебе

Видео: како се отарасити прхљаја

Чудно, перут се може појавити не само код одраслих, већ чак и код бебе. Узрок перути код детета је неуспјех хормоналних или метаболичких процеса. Као резултат таквих промена, активност гљивице (овалног птероспорума) је активирана, манифестирана у изгледу на глави великог броја бијелих вага.

Узроци перути код деце

Узроци перути код деце укључују:

  • кршење хормонске позадине током пубертета;
  • дисфункција штитне жлезде и надбубрежних жлезда;
  • вегетативно-васкуларна дистонија;
  • болести нервног система;
  • поремећај имунолошког система;
  • оштећење тела стафилококом и стрептококима;
  • берибери и неухрањеност;
  • алергијска реакција на шампоне за косу;
  • инфекција помоћу производа за личну хигијену за косу, покриваче за главу, косе за косу.

Деца доживљавају неугодност много оштро од одраслих. Екстерни стимуланси могу изазвати велику трауму за психичку дјечију, тако да лечење перути код деце у сваком случају не може се одложити.

Како уклонити перу од дјетета код куће

Наоружан с знањем и стрпљењем, лако је ослободити дете од перути код куће. Родитељи који су суочени са проблемом перути код детета треба да схвате да је поред спољног третмана потребан посебан приступ исхрани детета. Стручно и исправно одабрана дијета - кључ успеха у борби против ове непријатне болести. У третману перути, исхрана се заснива на одбацивању слатког, брашна, чоколаде, чаја, газираних пића, као и соли. Исхрана беба не треба укључивати производе од квасца и теста. Боље их замијенити са љешњацима, ражљивим хлебом са мравима и сјемењеним пшеничним калицама. Предност треба дати производима богатим влакнима и влакнима од дијететских производа: поврће, воће, ораси, суво воће и махунарке. Месо и риба би требало да бирају сорте са ниским садржајем масти, и боље је да их замените морском плодом, ако је могуће. Не заборавите на производе који садрже биљна уља (семе бундева, семење сунцокрета, пистације, ораси), као и производе од киселог млека.

Узимајући праву храну, истовремено треба водити спољашњи третман косе, у којем се састоји коришћење специјалних шампона, антифунгалне маске и масти. У терапијском шампона композиције морају укључивати супротну компоненте гљивице: кетоконазол, селен сулфид, оцтопирок, пиритхионе, салицилну киселину, сумпор, катран. Осим тога, боље је дати предност лековитог шампона, компоненте које имају антимикробно и противупално дејство, излечи микротресцхинки су пилинг својства и бригу за косе структуру. Стручњаци препоручују коришћење таквих медицинских шампона као: Низорал, Фриедермтсинк, Фриедерм-тар.

Ток третмана са терапијским шампоном треба да буде од два до три месеца. Прве две и четири недеље да оперете главу требају бити два до три пута недељно, а затим један до два пута у року од седам дана. Да би шампон показао своје лековито својство, потребно је нанијети на глави два пута, а након сваке сапунице оставити шампон на глави неколико минута. Када се заврши третман, прелазите на пХ неутрални шампон. Не користите два шампона у једном, и боље је прво да оперете косу шампоном, а затим нанијете балзам за косу.

Побољшати исхрану косе, повећавају проток крви у своје корене помоћи за масажу главе, што је лако могуће направити дете самостално. Пре почетка поступка треба да буде добро очешљај у свим правцима, а затим чврсто притиснута прсте у главу да им се светлосне миловати покрете од чела до потиљак и из ушију у круни. Масажа треба радити од десет до петнаест минута дневно. Да бисте побољшали ефекат, можете користити украсе лековитог биља и есенцијалних уља.

Како уклонити перут од дјетета са народним лијековима

Када беби од перути како се решити од ње постаје за родитеље најважнији задатак. Помоћ може доћи рецепти традиционалне медицине. Људске методе које се користе у борби против перути су доста. Родитељи треба да се залоге са временом и стрпљењем, јер од укупног броја рецепата које нуди традиционална медицина потребно је не само да преузимате најефикаснији рецепт, већ и да редовно обављате потребне процедуре. Само у овом случају третман ће дати позитиван резултат. Ево неких народни рецепти, Предложени у борби против перути, који засићују косу храњивим материјама и побољшавају своју исхрану:

  • Маска од брана. Чаша грчева улијева кључану воду и пусти да се пива. Уз насталу маст за косу и кожу главе, лагано масирајте и чекате сат, обмотавши главом ручником, а затим оперите главу.
  • Кефир и јогурт. Место шампона је врло корисно периодично да оперете главу јогуртом или кефиром. Нанесите кисели млечни производ на косу која вам треба 20 до 30 минута пре прања главе.
  • Тинктура календула и рицинусовог уља. Мешавина једнаке количине рицинусовог уља и медицинске тинктуре неочекиване се утрља у коријенима косе.
  • Одлучивање раја. Четири лупе биља сипати пол литар воде и врео пет минута, након чега југа пусти да се пије тридесет минута, напреза и стисне. Месец и пол или два месеца, трљање треба обављати свакодневно у глави.
  • Листови ораха. Две кашике лишћа налијте чашом воде, заварите и пустите да се пуни за два сата. Пребаци инфузију у скалп, остављајући петнаест до двадесет минута пре прања. Поступак треба поновити за недељу дана.

Традиционална медицина такође саветује да пију чај од кукова, буцктхорн бобице се троше и црне рибизле, који садржи велику количину витамина Ц, елементи у траговима, који су потребни толико перут склоне скалп.

Перут код дјетета од 7 до 12 година

Перут није само болест одраслих, него и дјеца, чак и најмања. Перут у дјетету - непријатан проблем, и за бебу, и за његове родитеље. За њен третман вам је потребан посебан приступ.

Узроци детињске перути

Ако ваше дијете има перут, онда је главни разлог за то, као и код одраслих, гљивица. Основни узроци који изазивају појаву перути код деце могу бити:

  • Неправилно одабрани дечији производи за негу косе.
    Обратите пажњу на дневни шампон који переш главе ваше дијете. Можда он није погодан за његов тип косе или, можда, недавно сте променили чистач, а појавио се перут.
  • Кршење хигијенских правила.
    Можда је беба недавно користила пријатеља пешкир у вртићу или су променили своје шешире. Научите од детета, уколико су такви случајеви били, онда би то могло бити разлог што је изазвало перут.
  • Генетска предиспозиција.
    Ако је један од родитеља или блиских рођака бебе подложан себоррхеи, вероватно је да се пршљеница може појавити чак иу новорођенчади. То је највероватније повезано са наслеђеним патологијама рада лојних жлезда коже главе.
  • Недостатак витамина.
    Ако постоји недостатак хранљивих састојака у телу Ваше бебе, може доћи до себорје. Најчешће - недостатак витамина Б. За лечење ове врсте перути код деце довољно је попунити испоруку витамина: банане, шаргарепе, риба, месо, грожђе или витамински комплекс групе Б.
  • Дисфункција органа гастроинтестиналног тракта.
    Дјечији организам стално расте и мења, тако да су могући чести довољни поремећаји у раду дигестивног система. Уколико се то догоди, потребно је да контактирате специјалисте.
  • Стресне ситуације.
    Да, деца су такође подложна стресу и често јачи од одраслих. Разлог за све је танак, недовољно формиран дечији нервни систем. Неуспех може проузроковати чак и прекомерне позитивне емоције.
  • Хормонско реструктурирање у адолесценцији.
    Адолесценција је тежак период у животу детета и његових родитеља. И, нажалост, таква болест као перут код дјетета 12-13 година није неуобичајена.

Ако пронадјете перут код вашег детета, пре него што одлучите шта да радите с њим, потребно је одредити његов тип. Млађа дјеца често имају сув перут, код адолесцената - масти. Пре почетка лечења, препоручљиво је консултовати специјалисте, јер је тело бебе много више љубљено и склоно алергијама.

Лечење перути код деце

У случају да родитељи одлуче како излечити од прслука, уз помоћ лекара и лекова, онда се само придржава њихових препорука. Ако сте се одлучили за лијечење пршљенице у дечијим људским правима, препоручљиво је унапред да се консултујете са дерматологом или козметологом.

Наравно, у случају повреда унутрашњих органа бебе, третман треба почети нормализацијом дјететовог тијела. Међутим, чак иу овом случају, фоликални препарати за перути могу помоћи у ублажавању тренутног стања (елиминације сврабова, губитка косе) и могу се користити као додатак основном лековитом програму.

Биље за перу код деце Препоручује се прање до 5 пута недељно косе и коже коже глатких љековитог биља као што су: камилица, коприва, календула, рукола, рузмарин.

Кућни сапун за перут Уз масну першу како би деконтаминисали, елиминисали гљивичне шипке, главу детета можете пити с пеном сапуна. Ако је беба дојила или је болесна сувом перутом, препоручује се прање косе густом сапуном пеном уз додатак уља.

Уље за перут Стварно ће бити етерична уља четинара у малим количинама, уз додавање маслина, бадема, ланеног уља до базе.

Шампон за заштиту од перути за дјецу Можете купити специјалан терапеутски шампон у апотеци или сами направити. На пример, рецепт за шампон за домаћу крему од масног перути је сасвим једноставан:

  1. Побијте 1 жуманцу.
  2. Мијешајте је са 1 кашичице Полисорб МП. То је силицијум диоксид у облику праха, који се широко користи у козметологији против акни и акни.
  3. Нанесите на скалп, масирајте 5-7 минута.
  4. Оперите топлом водом.

Примијенити овај шампон се препоручује не више од једном на сваке три недеље.

Превенција перути код деце

Познато је да је било која болест лакше спречити него третирати и борити се против посљедица. Превенција прљања код дјеце обухвата:

  • Одржати висок имунитет детета са витаминским комплексима и правилном исхраном.
  • Немојте игнорисати жалбе бебе због непријатних сензација у пределу стомака, како не бисте пропустили прве симптоме кршења унутрашњих органа.
  • Спријечити стресне ситуације и прекомерно мршављење детета.
  • Подучите дјетету правила личне хигијене и, ако је могуће, пратите њихову имплементацију.
  • Водите бригу о избору погодних средстава за негу косе и главе ваше бебе.

Водите рачуна о својој деци, слушајте их и заштитите их од болести. И онда, такве невоље код вашег детета неће бити страшне за вас.

Лечење перути код деце

Перут је мала појединачна кожна вага која се понекад може видети на коси и на кожи главе. Они су мртве ћелије коже горњег слоја коже, које се нормално отају када се константно обнавља. Али, ако те скале постаје много, ако истовремено не сврби скалп и опадање косе, не може се назвати нормално. То су симптоми болести - себореје повезане са променом у износу или композицију себума, односно у супротности функцији лојних жлезда скалпа. Поред тога перут је симптом болести, такође је естетски изгледа нереду, тако да је важно време обратити пажњу на перути и започне лечење уклањањем не само последице, већ и узрока њеног настанка.

Постоје две варијанте себорреје: суво и масно. Са сувом себоррхеа, активност лојних жлезда је инхибирана. Ваге од перути док имају беличасту или сивкасту боју, лако се потресу од косе.

Уз масну себоррхоеју, лужне жлезде главе прекомерно активне, ослобађајући вишак масти. Коса постаје дебела, неуредна; жућкастих вага од перути се држе косе и раде даље од њих.

Посебно је значајан третман перути за тинејџере, тк. у овом добу је активност лојних жлезда често узнемирена хормонским променама у телу.

Узроци прхљаја

Главни узроци перути код деце су:

  • активација кожне гљивице;
  • метаболички поремећаји;
  • заразни фактор - инфекција гљивама од друге дјеце приликом кориштења истог чешљака, пешкира за косу, приликом размјене покривача.

Гљива, која се обично налази на скалпи и једе себум, обично не показује своје присуство. Међутим, када састав масти се променило када су изгубили своје бактерицидное својства, гљивице почиње да се размножавају, што је довело до развоја себореје, перути са издавањем одређеног типа.

На количину и квалитет себума утичу:

  • повреде ендокриног система (надбубрежне жлезде, гонаде и штитне жлезде);
  • хормонска реорганизација код адолесцената (у овом тренутку себороја се јавља прилично често);
  • емоционално и ментално преоптерећење, стресне ситуације, претерани рад;
  • болести дигестивног система, дисбактериоза;
  • хелминтхиц инвасионс;
  • присуство алергије;
  • неефикасна исхрана (злоупотреба слаткиша, зачињена храна), недостаци микронутријената и витамини у телу;
  • смањен имунитет;
  • наследна предиспозиција.

Појава перути може допринети таквим факторима:

  • дневна употреба сушара за косу;
  • прекомерна изложеност сунцу (излагање сунцу);
  • коришћење нискоквалитетних шампона;
  • Прање главе водом хемијским нечистоћама или прекомерно врућим;
  • носи блиску главу.

Третман перути

Лечење перути се појединачно бира за свако дијете: опће и локалне.

Један локални третман није довољан: неопходно је идентификовати и елиминисати све факторе који доприносе појави прхљаја. Ако узрок прљања није елиминисан, локални третман ће дати само краткорочни позитиван резултат.

  • рационална исхрана;
  • нормализација рада свих система и тела;
  • хомеопатски лекови;
  • поштовање режима рада и одмора.
  • медицински шампони;
  • биљна уља;
  • сулсен сапун;
  • маске за косу;
  • хидролати;
  • масажа главе;
  • средства традиционалне медицине.

Општи третман

  • Храна дјетета мора бити витаминизирана, садржати неопходну количину минерала, протеина и засићених масних киселина. Препоручује се да се минимизира употреба пржене хране, ограничи употреба зачињене хране и намирнице. Веома је непожељно јести слаткише, чоколаду, чај, пецива.

Обезбеди тело са минералима и витаминима да помогне свеже воће, биље и поврће: парадајз и лук, шаргарепу, першун, лимун и грожђе, банане и паприке. У неким случајевима лекар такође прописује администрацију витаминских комплекса. Али предност треба дати природним витаминима и минералима, а не синтетичким. Недостатак витамина Б може се елиминисати једењем зрног хрупа, мекиња и каљеног пшеничног клица, рађених ланених семена.

Корисно за децу су ораси (на пример, ораси и пистаћи), семе сунцокрета и бундеве - они ће помоћи да се обезбеди тело са засићених масних киселина, недостатак што такође доприноси појави себореје. Засићене масне киселине се налазе у рибама и рибљег уља, у ланено семе и уље. Опште побољшање детета ће се олакшати употребом пивског квасца у дозама везаним за узраст.

Кисели млечни производи (биокефир, јогурт, итд.) И пробиотици су незамењиви за дисбактерије код бебе. И ензимски препарати, сорбенти и хепатопротекти требају се користити према лекарском рецепту како би се нормализовао процес варења. Најмање 2 пута годишње треба испитати за хелминте (црве), а ако се открију, треба извршити терапију лечења.

  • Са вегето-васкуларном дистонијом за нормализацију ефекта нервног система, по препоруци доктора, користе се валеријски препарати, оригано, Леонурус и божур. Одбрана тела повећава тинктуре кинеске винске магнолије, елеутерококуса, аралије, гинсенга.

То је изричито забрањено да користе своје хормонске лекове - требало би, ако је потребно, то јест, у случају хормонске поремећаје код адолесцената, именује доктора-ендокринолог!

  • Хомопатски лекови за лечење перути требају одабрати за детета од стране искусног хомеопатског лекара појединачно.
  • Родитељи морају да осигурају да њихово дете проводе довољно времена напољу, за спорт и игре на отвореном, на Баби Слееп је дуго био организован довољно и неопходни услови за миран ноћни одмор.

Локални третман

Припреме за локални третман перути исправно ће покупити дерматолог: различити облици себореје третирају различито и третирају.

Нису сви хигијенски производи погодни за свако дете. Посебну пажњу треба предузети приликом лечења перути код детета. Неправилно изабрани сапун или шампон ће узроковати перут. Не уклапајте бебе шампон, помаже у смањивању кисеоника и киселинских својстава коже.

Терапијски шампони

Постоје терапеутски шампони који не само да ће помоћи да се отарасе перути, већ и ојачају косу, убрзавају њихов раст. Такви шампони укључују Низорал, Фриедермтсинк, Фриедермдегот, Дермазол и друге. У овим детерџентима нису доступни конзерванси и парфеми.

Такве шампоне можете купити у апотеци. Али, треба запамтити да терапеутски шампон треба појединачно одабрати од стране лекара.

Супстанце које су део терапијских шампона, производе другачији ефекат:

  • катран смањује упалу коже и спречава активност гљивица;
  • салицилна киселина уклања упале и побољшава пилинг честица перути;
  • Низорал инхибира активност кожне гљивице;
  • Оцтопирок делује и као антигљивално и антибактеријско средство;
  • сумпор смањује секрецију масти и побољшава пилинг мртвих ћелија коже;
  • Селениум сулфид и цинк пиридионат ослобађају упале.

Када бирате терапеутски шампон за децу треба обратити пажњу на препоруке о врсти коже и старосној групи користећи овај шампон као висококонцентрована хигијена може довести до претераног чишћења осетљива беба коже, окидача упале у и погоршати ситуацију.

Правила за примену медицинског шампона:

  1. Да оперете бебину главу шампоном, потребно је 2-3 пута недељно током четири недеље, а затим још 1.5-2 месеци - 1-2 пута недељно.
  2. Након наношења шампон на косу детета, масирање главе, сацекајте 5 минута (време за излагање на лек), а затим исперите топлом водом, поново појавити шампон на косу и поновите поступак.
  3. По завршетку лечења, потребно је изабрати дете за редовно коришћење шампона са неутралном реакцијом; Да бисте исперили косу, користите кувану воду уз додатак лимуновог сока.
  4. Код најмањих манифестација алергије на медицински шампон треба зауставити употребу и консултовати лекара.
  5. Немојте користити хигијенске производе намењене одраслима.

Уља за поврће

Када је перут код дјетета млађе од 2 године, најсигурније је употреба густе пене сапуна уља.

С сувом кожом, уље ће спречити исушивање коже. А са масном селоријом, биљна уља попуњавају недостатак линолне киселине у себуму. Коришћена уља као што су бадем, ланено семе, сусам, кедар, као и уље грожђа и уље ораха.

Бурме и рицинусово уље такође се користе за третирање перути (у смеши 1: 1 или свако одвојено додавањем неколико капи витамина А).

Биљна уља се утрљају у беби скалп.

2 сата пре прања главе (и могуће је читаву ноћ), уље треба да се утрља у скалп.

Солсенових детерџената

Традиционално, перут се третира са суленским сапуном (или пасте или шампоном). Прво, дјечија длака се опере бебом или ланолинским сапуном (са сувом себоррхеа), а када је масно - 72% економично.

Затим се коса третира сапуном (шампон, паста) "Сулсен", масирајући скалп. Са глатком главом, дете треба да седи 10 минута. Затим се коса више пута испира топлом водом (али не и топлом!). Стога је неопходно посматрати, да агент нема деце у очима. Мајка може да оперу главу гуменим рукавицама (да би се избегла иритација коже руку). Ако нема рукавица, руке мајке треба темељито испирати после процедуре.

Одушите главу сулсеним детерџентима једном недељно (са уљаном себоррхеа - 2 пута). Када пршљеница нестане, са превентивном сврхом, Сулсен сапун се примењује једном месечно. У 1 процедури користите 2-3 г сулженског сапуна или 1 кашичицу пасте или 1 кашичицу шампона.

Маске и трљање за косу

Маске за косу се користе за масну себоррхеу, то јест, када је потребно смањити лучење масти с лојницама. У ту сврху можете наметнути масу косе добијене од пире јагодастог рибизла, вишње. Можете направити маску уља од морске плодове.

Ове супстанце се примењују на дјечју косу, покривају косу пластичном врећом, а глава је везана са пешкиром одозго. Маска треба да буде на коси 0.5-1 сат, а затим наставите да оперете главу једним од горе описаних средстава.

Да смање потрошњу саловиделенииа и масирање коже главе Алое сок са алкохолом или биљних инфузија (кантариона, коприве, хајдучке траве, менте, рузмарина, першуна, жалфије и других). Такво трљање се врши 3-5 пута недељно. Коса након трљања није опрана.

Ефикасно смањује секрецију лучења лојних жлезда тако што трља лишће мртвице (кућанице) у скалпију бебе. Овај сок има и антифунгални ефекат. Да би се убрзао, следи, када је коса већ опрана, није неопходно да је исперите.

Хидролити

Хидролат - цветна или биљна ароматична вода - такође се користи за сузбијање перути. У том циљу, воде влажни балл вуне примењује Хидролат 3-5 капи (лаванда, јасмин, љиљане и воду) и обришите кожу ова лопта чисто испран главу.

Можете хидролит и сами припремити: мијешати 1 дио биљке траве и 3 дијелове борових игала. Сипајте ову смешу са негазираном минералном водом и држите пола сата у воденом купатилу. Готови производ се чува у фрижидеру. Користите исто као готова ароматична вода.

Масажа главе

Уз помоћ масаже, можете повећати ток крви на коријенима длаке и самим тим побољшати њихову храну. Започните масажу коси косом, усмеравате четкицу за масажу у различитим правцима. Затим прсти масирају главу 10-15 минута, примјењујући грижање, померање главе, трљање, пресовање. Током масаже можете бацати биљна уља, биљне децокције.

Можете користити етерично уље (лаванда, рузмарин, наранџаста, чај дрво, итд), која се помеша са базним уљима (кокос, маслине). До 50 грама базног уља довољно је додати само 2-3 капи једне од етеричних уља.

Трајање масаже је 10-15 минута.

Традиционална медицина

Традиционална медицина такође нуди разне рецепте за лечење перути. Они неће дати брз учинак, тако да присталице таквог третмана треба да имају стрпљење и редовно примењују препоручене процедуре. Ови рецепти се користе у сувој себоррхеи и уљаној. Они такође помажу у јачању косе и побољшању њихове исхране.

Главни народни рецепти против перути су прање главе и испирање косе биљним децокцијама, као и трљање тих чорупа у скалп.

Препоручује се употреба витаминског фито-чаја као утврдивши и генерално средство за веллнесс.

Превенција перути код деце

Појава перути код детета може се избећи ако родитељи брину о следећим тачкама:

  1. Поштовање личне хигијене - да учите дјетету да користи само свој чешаљ и носи само свој шешир, а да не позајмљује пријатеље ове ствари за употребу.
  2. За редовно прање косе примените само високо квалитетне шампоне за децу. Оперите главу топлом, а не топлом водом.
  3. Носите шешир за дјецу у врућем и хладном времену. Немојте купити сувише чврста дршка за ваше дете.
  4. Пратите здравље детета и одмах поступајте са дијагностификованим болестима.
  5. Обезбедите у породици нормалну, тиху микроклиму и искључите стресне ситуације за дете.
  6. После терапије за перут, третирајте или одбаците стари чешаљ. Ако не постоји могућност куповине новог покривача за дијете, онда их третирајте с кисом (у пластичној врећици за један дан) или заврите.
  7. Обезбедити дијете рационалном исхраном, поштовање режима дана и довољно времена за боравак на отвореном.

Поред ових мера, важно је правилно и правилно умијати главу детета. Како то учинити, каже Елена Малисхева у програму "Живимо здраво!".